Tonglen es un término tibetano que significa "enviar y recibir".Extracto del libro "Cuando todo se derrumbra", de Pema Chödron.Para sentir compasión por los demás tenemos que sentirla por nosotros mismos.En concreto, tener compasión y cuidar de la gente temerosa, iracunda, celosa, adicta a todo tipo de cosas, arrogante, orgullosa, avara, egoísta, ...

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Pasito a pasito,sin embrollos,sin expectativas,sin miedo.Sólo un pasito y después otro.Así se aprende, así se va haciendo todo.Una expectativa demasiado alta te fabrica un muro ilusorio de"no puedos". Te anula.Una expectativa demasiado baja te desmerece.  Sin desafíos no creces..Sin expectativas puede que surja la confianza, esa bendita confianza..Y cuando menos te lo ...

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El don es algo que se te ha dado, no depende de ti. Un don no es un logro. El talento, en cambio, depende totalmente de ti, es el resultado de tu dedicación. El talento implica un esfuerzo, es decir, una voluntad de aplicar tus dones para algo bueno, útil, provechoso. ...

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Existen formas pensamiento parasitario que se anclan en una herida emocional/psíquica, conocidas como larvas energéticas. Éstas se alimentan de miedos, tristezas y frustraciones. La imagen que se tiene de estas formas pensamiento es como si fueran “bichos” en nuestro campo energético. Si pueden atraerse o crearse, también pueden limpiarseHay una analogía de descarga de datos ...

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Habla simplemente cuando sea necesario. Piensa lo que vas a decir antes de abrir la boca. Sé breve y preciso ya que cada vez que dejas salir una palabra por la boca, dejas salir al mismo tiempo una parte de tu chi. De esta manera aprenderás a desarrollar el arte de ...

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